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理学療法士です。筋肉・骨・リハビリなど仕事で関わる内容を中心に投稿しています。

記事総数：9

超高齢社会になり、「ロコモ」という言葉が生まれ注目されています。ロコモティブシンドロームとは何なのか？原因、治療方法、予防対策について専門家である理学療法士が解説します。ぜひ参考にして下さい。

廃用症候群という言葉を知っていますか？介護の現場や高齢者の家族がいる方は知っているかもしれません。ここでは、原因・症状・治療方法・予防方法について現場を知る専門家の理学療法士が説明します。

高齢者の医療や介護で注目されている「フレイル」の定義とは何なのか？また、フレイルの原因や治療方法、予防対策などについて、現場で働く理学療法士が解説します。家族に高齢者がいる方は、ぜひ参考にしてください。

「サルコペニア」を知っていますか？高齢化により以前より注目度が増しているキーワードです。サルコペニアの定義とは？その原因・治療方法・予防方法はどのようなものがあるのか詳しく解説していきます。

高齢者になると足腰が弱くなりがちです。ただ、リハビリで改善することは可能です。歩けなくなることは、身体面だけでなく精神面にも影響しますので、歩行訓練は重要です。歩行訓練の効果やトレーニング方法について詳しく解説していますのでぜひ参考にして下さい。

高齢者になると筋力が低下してきてしまいますよね。どんな原因により筋力が低下するのか、改善や予防はできないのか、専門家が徹底解説します。正しい原因を知り、今後に活かしていってください。

肩が上がらない、回らないなどの症状と痛みを覚えたら「五十肩」かもしれません。五十肩とは何なのか？原因や症状、治療方法など五十肩を患った人が知りたいと思う内容について詳しく解説します。

関節が固くなる「拘縮」という言葉を聞いたことがありますか？主に高齢者に起こる「拘縮」ですが、原因や治療方法にも様々なものがあります。この記事では専門家が「拘縮」について詳しく説明します。

腰痛で悩む人は多いですよね。腰痛になると立っていても座っていても辛くて何とかしたいと思う人も多いはずです。この記事では理学療法士の私が腰痛改善に効くストレッチの方法を説明します。